~すぎる

おはようございます!

暑い日とゲリラ豪雨が続いていますが7月も今日で最後となり、月日が経つのが早く感じます。夏は好きですが、暑すぎる陽気は早く過ぎ去ってほしいものです。

何事にも、~しすぎることは良くないことだと思っていても、環境によってそうせざるおえない状況になってしまいます。体のことに関して言えば、それ以外で時間を作り、ケアや予防を行って、意識して体と向き合うことで体にかかる負担は、だいぶ軽減します。

短い時間でもいいので続けてやれば、改善されていきます。

何をすればいいかわからない等、体の状態に合わせてご指導していきますのでご相談ください!

西荻窪 あおなみ接骨院