頭痛が起こりやすい

おはようございます!

今日は爽やかな朝ですね。梅雨入りしてからまとまった雨もそんなに降っておらず、本当に梅雨なのかわかりません。

湿度があまりないし、過ごしやすい日が続いているのでいいですけどね。

水不足にならない程度にはしてほしいです。

昨日は夕方から夜中に雨がぱらつき、気圧の変化で頭痛や古傷が痛くなったりしました。

世の中では気象病と言われているらしいです。

前から天気が悪くなると体が痛くなったりすることは、よくありました。経験のある方はよくわかるのではないでしょうか。

何もしてないのに頭痛が酷かったり、関節の節々が痛くなったり。

天候によってこれだけ惑わされるのは、この時期、多くあります。

なるべく体を動かしたりして血行のいい状態を保つようにしましょう。

定期的なメンテナンスが鍵となります。そんなに痛くなくても体を整えておけば、大きな怪我にもなりにくいので一石二鳥です。

天候は操作できないので、自分の体はコントロールするようにしましょう。

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院