身体も不安定

おはようございます!

今日は、天気が不安定で風が強く吹く予想なっています。今、院の目の前も突風が吹いています。

一日中、こんな感じみたいなので外出する際は、気をつけて行動してください。ケガをしやすくなりますから、無理はしないようにしてくださいね。

天気が不安定だと、身体のほうも不安定になりやすいです。身体がだるい、関節が痛い、頭痛、めまい、など感じることが増えてきます。

なるべく血行のいい状態を保つことで症状が消えてきて、安定してきます。なんかおかしいなと感じたら、すぐにケアをしてあげてくださいね。

自分の身体の代わりはありません。日々のコントロールが必要になってきます。

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院