自律神経の乱れ

おはようございます!

台風なんとか東京は、あまり影響はなさそうですね。

これから東北の方に上陸するみたいなので、被害が少ないことを祈ります。

台風で気圧の変化が激しくなり、自律神経が乱れて頭痛や関節痛、古傷が痛むなどの症状が現れます。

活動している時とリラックスしている時のバランスが保てなくなり、それらの症状が出てきたりします。

軽く体を動かしたり、マッサージなどをするとことで血液が循環され、神経が調整され痛みが和らいだりしてきます。

我慢せず、整えておくことにより安定されて天気に左右されなくなってくるでしょう。

ほっておけば重症化することもあるので早めにケアをして上げてくださいね。

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院