痛みを引きずってませんか?

おはようございます!

さあ、今日から2月になりました。まだまだ寒い日が続きますが、体調をしっかり整えながら元気に過ごしましょう。自分も皆さんと一緒にサポートさせていただきます!

先日、サッカーオリンピック代表が決勝で韓国に劇的な逆転勝利を収めました。2点を先制され、後半も残り少なくなっている状況で立て続けにゴールし逆転。粘り強く戦った結果、まさか逆転までは想像できませんでした。

そうした結果には、影の努力があったみたいです。本番1ヶ月前に選手個人の血液・唾液・身体的データを検査して個人個人に合ったトレーニングメニューを消化して、ピークを決勝トーナメントに持っていくように取り組んでいたみたいです。

相手が後半にバテている時に日本は体力で落ちることなくゴールを決めていました。入念に準備をしていたからこそ優勝できたんだと思います。

一般の方も今なにか気になるような痛みや疲れを感じてませんか?

身体はすぐには戻ってきません。そのままにしないで今の内からコツコツ治療とケアをして、来月の春に向けて準備をしておきましょう!この努力は決して無駄にはなりません。

痛みも寒さも吹き飛ばしましょうね。(^o^)丿

西荻窪 あおなみ接骨院