痛みは後からやってくる

おはようございます!

今日は晴れて暖かいくていいですね~。

このまま気温が上昇して春にまっすぐ突き進んで欲しいです。

週末は、雨で寒くなる予報です。

でも、来週には気温も上がって春らしい天気が続くみたいなので期待したいです。

来週から新生活や新学期が始まると思います。

色々と普段とは違う行動をとることが増えてきます。

体もそれにともなって疲れや関節、筋肉などに疲労が蓄積し痛みに変わってきやすいです。

酷くなる前に必ずメンテナンスをオススメします。

せっかくこれから新しいことを始めるのに、痛みに邪魔されては困りますからね。

感覚として体が重くなってきたなと感じた場合が、メンテナンスの時期だと思ってください。

大げさに聞こえるかもしれませんけど、動けなくなっては元も子もありません。

最初の1ヶ月は、体の状態は不安定になると思います。

週1回程度は、ケアをするようにしてくださいね。

早く桜が咲いて、お花見をしたいですね。飲むのは部屋の中でいいです(^_^;)

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院