痛みのケアで暑さも。。。

おはようございます!

また梅雨らしい天気に戻ってしまった東京。空気も昨日と比べヒンヤリしています。

暑くなったり、涼しくなったり、体調も崩しやすくなります。

雨の日こそ普段の体の疲れや痛みをとるタイミングでもあります。

自覚症状があまりなくても、実際は体にかなりダメージしていることもあります。

自分の感覚で判断するのもいいのですが、専門家に確認することも大切です。

自分では気がつかなかったことや新たに痛みに変わってきてしまう部分などにも

対処でき、本当に体をリセットすることになります。

痛みや疲れがとれるだけでなく、これから暑い日が続く夏バテ対策にも

十分効果がでてくるでしょう。

今現在、痛みがある、だるさがある、寝つきにくい方などは

早めにケアをしておきましょう!

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院