痛みが無くても | 杉並区西荻窪・三鷹台・久我山あおなみ接骨院。捻挫、肩こり、腰痛、ぎっくり腰、骨盤矯正、五十肩、スポーツ障害、交通事故の治療・ケア・むち打ちでお悩みの方、改善したい方

痛みが無くても

おはようございます!

天気が良く、急激に気温が上がり、春がすぐそこまで来てる感じがします。

今日は、朝は気持ちよく通勤でき快適で桜もすでに咲いている所もありました。

花粉症の方は辛くてあまり外に出たくないでしょうけど。。。(^_^;)

春はもうすぐだと思いますね。

しかし、陽気がいいからといって体も良くなるわけではありません。

多少の痛みや疲れは、気温の上昇と共に抜けてくると思われますが、根本の原因は治療しないと治りません。

痛みが消えても何が原因で治ったのか、把握してないとまた同じ痛みを繰り返し、慢性になって痛みがある状態が普通になってくるようではいけません。

体のいい状態、感覚を知っておかないと、今の状態が当たり前では悪い状態のままがいい状態と頭が勘違いしてしまいます。

必ず悪い状態には原因があります。

何でこうなったのか、自分の体の使い方はどういうふうに動いているのか、知ることが大事です。

ちょっとした意識で変わってきますので、気をつけて行動とケアを行ってくださいね。

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