痛みがでているとき

おはようございます!

はっきりしない天気が続いてますが、心は晴れやかにしていこうと思っております。

だいぶ涼しく感じられる朝となってきましたね。

晴れればもっと気持ちいいのですが、楽しみにしておきましょう。

この時期、痛みが出たり出なかったり、不調の波がでてきやすいです。

自分なりにケアや体調管理をしている方もおられます。

しかし、それでも痛みや症状が出てくると思います。

自分のやっていることは間違いではないのか、と思うこともあるでしょう。

間違いではなく、やっていたからこそ、それぐらいで治まっていると考えた方が正しいです。

細かいところは、抜きにして必ず効果はでています。

個人差はでてきますが、体は正直で応えようとしてくれます。

習慣になっていれば、なおさら徐々に予防になってきます。

今できることから始めてみてください。

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院