病は気から

おはようございます!

朝は、ずいぶん気温が暖かく感じられます。もう春かと思うくらいな気候です。明日はもっと気温が上がり春の嵐になるみたいですね~。嵐はイヤですけど、気温が少しでも上がるとなんかほっとするような気がします。

気温や気圧の変化で体調を崩している人が多いですね。朝、小児科の前を通ったら行列ができるほど院の前で待っている親御さんを見ました。大人も子供も大変そうでした。

季節の変わり目は、身体が追い付いてこず、崩しやすいです。肩こりや腰痛もそうですが、特に関節の痛みや過去の怪我の古傷なんかも痛みとして出やすくなります。

痛みがでたら普段通りの行動は、さらに悪化させてしまう恐れもあるので控えるよう心がけてください。

明日の嵐の前に身体の治療・ケアをしておきましょう!

本日、17時までです。

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院