体もGW前に行いましょう | 杉並区西荻窪・三鷹台・久我山あおなみ接骨院。捻挫、肩こり、腰痛、ぎっくり腰、骨盤矯正、五十肩、スポーツ障害、交通事故の治療・ケア・むち打ちでお悩みの方、改善したい方

体もGW前に行いましょう

おはようございます!

今日は、昨日の土砂降りから一転、晴れてちょうどいい気温で気持ちがいいです。

来週GWも天気がいいみたいですね。

ただし、人出も多くなるので今週中に動けるなら今の内に出かけるのもいいですね。

なるべく混雑は避けたいものです。

体も期間中に体が重くなったり、疲れがでて痛みが増さないように今の内にメンテナンスしておきましょう。

せっかくの休みが痛みで辛く、制限せざるおえない状況になってしまいかねません。

来週、どこかに出かけるおつもりなら、今週中に体を整えておきましょう。

ご自身の体は、今どうなっていますか?

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院