だるさには要注意

おはようございます!

年が明けて1週間とちょっとすぎて、仕事も始まりだんだんいつものペースへと戻りつつあると思います。

皆さんは、どうでしょうか?仕事が始まってすぐに3連休となって、まだ休みモードから抜け出していない方もおられるのではないでしょうか。

今一、体がついてこない、体がだるい、疲れやすい、などあると思います。

年始から、そういう患者さんが多く来られています。もちろん怪我の方もおられますが。。。

休みが長いと調子がくるってしまい、そのまま仕事をするとかえって痛めてしまったり、疲れやすかったりします。

やはりここでちゃんと治しておかないと、ひどい怪我へと繋がるのでリセットしておきましょう。

早めに対処して、次は寒さという敵にそなえないといけません。

ご自身の体は、今、どうですか?

西荻窪 三鷹台 久我山 あおなみ接骨院